Tras el periodo vacacional y los excesos alimentarios que se suelen producir en verano, muchas personas recurren a las conocidas 'dietas milagro' para adelgazar. Unas dietas que, aunque se anuncian como una forma rápida y eficaz de perder peso, pueden provocar "serias complicaciones" en el organismo.    Así lo ha asegurado la nutricionista, Lucia Bultó, con motivo de la campaña 'Licencia para comer', impulsada por la Federación Española de Industrias de la Alimentación y Bebidas  (FIAB), que cuenta además con un espacio propio en Radio 5 Todo Noticias de RNE.  

 "Pueden llegar a ser contraproducentes o nocivas porque suelen ser muy desequilibradas", ha comentado, para advertir de que las dietas disociativas, líquidas, monodietas y excluyentes "no son recomendables" si se quiere conseguir adoptar unos buenos hábitos alimentarios.